The BF-6 Hack Squat es una máquina de sentadilla guiada que permite entrenar cuádriceps, glúteos e isquiotibiales con mayor estabilidad y control. Su diseño de movimiento en V ayuda a reducir el impacto y disminuye el estrés en rodillas, caderas y zona lumbar, lo que la convierte en una excelente opción tanto para usuarios principiantes como para atletas avanzados. Además, permite variaciones como sentadilla en V, V inversa y trabajo unilateral, ofreciendo gran versatilidad para desarrollar fuerza y masa muscular con seguridad.

Características destacadas

• Mayor activación muscular dirigida: enfatiza cuádriceps, glúteos e isquiotibiales para mejores ganancias de fuerza y desarrollo.

• Menor impacto articular: reduce el estrés en rodillas y caderas, disminuyendo el riesgo de molestias o lesiones por sobreuso.

• Reduce la carga en la zona lumbar: en comparación con la sentadilla con barra, permite entrenar con menos tensión en la espalda baja.

• Estabilidad y control superiores: movimiento guiado que facilita mejorar técnica y postura, ideal para principiantes o para perfeccionar forma.

• Alta versatilidad de entrenamiento:

  • Sentadilla en V tradicional

  • Sentadilla en V inversa (mayor extensión de cadera y activación de glúteos)

  • Variaciones unilaterales

• Enfoque muscular ajustable:

  • Ángulo de plataforma más alto: mayor énfasis en cuádriceps

  • V inversa: mayor activación de glúteos

• Mayor seguridad en el entrenamiento: incluye mecanismo de bloqueo y topes de seguridad para una ejecución confiable.

Especificaciones técnicas

• Dimensiones: 199 cm (largo) x 127.1 cm (ancho) x 162.5 cm (alto)

• Peso neto: 236 kg

• Resistencia base (sin pesas): 30 kg