{"id":3399,"date":"2025-11-24T16:34:38","date_gmt":"2025-11-24T22:34:38","guid":{"rendered":"https:\/\/fitcr.com\/?post_type=product&#038;p=3399"},"modified":"2026-04-20T10:27:36","modified_gmt":"2026-04-20T16:27:36","slug":"bf-3-rhinoceros-squat","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fitcr.com\/en\/product\/bf-3-rhinoceros-squat\/","title":{"rendered":"BF-3 Belt Squat"},"content":{"rendered":"<p>Permite hacer <strong data-start=\"278\" data-end=\"302\">sentadillas (squats)<\/strong> cargando peso sin que la carga recaiga en la columna vertebral, ya que el peso va al cintur\u00f3n en la cadera, no sobre los hombros, lo que garantiza un levantamiento m\u00e1s seguro y c\u00f3modo<br \/>\ntrabajar piernas (cu\u00e1driceps, gl\u00fateos) con seguridad<br \/>\nAl tener un accesorio para barra, tambi\u00e9n se puede usar para otros ejercicios: <strong data-start=\"722\" data-end=\"749\">peso muerto (deadlifts)<\/strong>, <strong data-start=\"751\" data-end=\"767\">remos (rows)<\/strong>, y variaciones.<br \/>\n<strong><span dir=\"auto\">Adaptable para todos los usuarios<\/span><\/strong><br \/>\nruedas de transporte integradas facilitan el movimiento y la reubicaci\u00f3n de la m\u00e1quina seg\u00fan sea necesario en su espacio de entrenamiento.<br \/>\nRack de almacenamiento de discos<br \/>\nDimensiones: largo 203 cm x ancho 81 cm\u00a0 x alto 167 cm<br \/>\nCarga total m\u00e1xima: 200 kg<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Permite hacer sentadillas (squats) cargando peso sin que la carga recaiga en la columna vertebral, ya que el peso va al cintur\u00f3n en la cadera, no sobre los hombros, lo que garantiza un levantamiento m\u00e1s seguro y c\u00f3modo trabajar piernas (cu\u00e1driceps, gl\u00fateos) con seguridad Al tener un accesorio para barra, tambi\u00e9n se puede usar para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3400,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[85],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-3399","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-booty-force","8":"first","9":"instock","10":"sale","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3399"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3399"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitcr.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}