La BF-15 es una máquina de última generación diseñada para maximizar la activación de glúteos y cadera, superando el trabajo de una prensa de piernas tradicional. Su movimiento pendular guiado reduce la compresión espinal y la tensión en las rodillas, ofreciendo un entrenamiento más seguro, efectivo y altamente eficiente, todo en un diseño compacto que ahorra espacio.

Características destacadas

• Activación superior de glúteos
  Mayor estímulo que una prensa convencional.
• Movimiento pendular guiado
  Reduce estrés en columna y rodillas.
• Alta seguridad
  Sin carga presionando el cuerpo.
• Entrenamiento versátil
  Rango de movimiento ajustable.
• Peso integrado
  Cambios rápidos y eficientes.
• Asiento ajustable
  Adaptable a todos los usuarios.
• Limitador de recorrido
  Ideal para rehabilitación o enfoque específico.
• Diseño compacto
  Optimiza el espacio del gimnasio.

Ideal para

• Entrenamiento intensivo de glúteos y cadera.
• Usuarios que buscan una alternativa más segura a la prensa o sentadilla.
• Procesos de rehabilitación con rango controlado.
• Atletas que desean máxima activación sin sobrecargar la columna.

Músculos trabajados

El movimiento pendular entrena de forma eficiente:

• Glúteos – principal motor del ejercicio
• Cuádriceps – asistencia en la fase de empuje
• Isquiotibiales – soporte en la extensión de cadera
• Core – estabilidad y control del torso

Especificaciones técnicas

• Dimensiones:
  186.5 cm (alto) x 109.9 cm (ancho) x 136.5 cm (largo)
  (73.4’’ x 43.3’’ x 53.7’’)
• Peso:
  380 kg (838 lb)
• Stack de peso: 80 kg